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古曲风韵

腹有诗书气自华,陶醉在古典情怀中

 
 
 

日志

 
 

豐胸美食木瓜叉燒八爪魚  

2009-04-11 15:07:56|  分类: 菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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豐胸美食木瓜叉燒八爪魚 - 一池清荷 - 古韵飘香

原料:木瓜、八爪鱼、洋葱、红椒、大蒜,叉烧酱、盐、胡椒粉、绍酒、香葱、白糖。

做法:
1、八爪鱼洗净,飞水捞出待用。
2、木瓜切块,红椒洋葱切条、大蒜切末。
3、锅中放油,煸香蒜茸,放入洋葱翻炒,加入叉烧酱炒出香味,加入焯过水的八爪鱼翻炒,加盐、绍酒、白糖、调味。
4、最后放入红椒、和木瓜炒匀即可出锅,装盘放香葱。

小贴士:
1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维生素C的食物,可防止胸部变形。
2、芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物,有助胸部发育。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维生素A的食物,都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维生素B的食物,亦有助激素的合成。
5、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素,有助二次发育。

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